Cours de renforcement des abdominaux selon la méthode De Gasquet

Mondays 4:30 pm

Dans notre yourte - Chaussée de Douai, 759

Animé par :

"Les abdos autrement" selon la méthode De Gasquet. Cours destinés aux mamans à partir de 6 semaines après leur accouchement.

Les exercises sont basés sur la respiration et le travail du périnée renforçant les abdominaux en protégeant la sphère pervienne.

Ces cours peuvent être réalisés en parallèle de la kiné postnatale.

Les exercices seront personnalisés en fonction de l'accouchement.

Cercle parenthèse - info@cparenthese.be

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